Eigenverantwortung übernehmen
In höherem Maße als früher müssen wir heute das Versorgungsdenken durch Krankenkassen ablegen und Eigenverantwortung für unser Wohlergehen und unsere Gesundheit übernehmen. Die Anforderungen von außen und der Stress nehmen immer mehr zu. Wer hier nicht gegensteuert, wird irgendwann überfordert und ausgebrannt sein.
Dass bereits in breiten Bevölkerungsschichten ein neues Bewusstsein entsteht, zeigt die Entwicklung der letzten Jahre: Fitness-Studios haben Hochkonjunktur, Kurse für gesunde Ernährung, für Wellness und fernöstliche Meditiationstechniken finden immer größeren Anklang.
Immer mehr Menschen erkennen, dass Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden mehr sind als körperliche Fitness oder geistige Frische. Sie spüren bzw. empfinden, dass Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit bilden.
Offensichtlich setzt sich Schritt für Schritt die Erkenntnis durch, dass nur die harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele die Voraussetzungen schaffen kann, um die vielen Herausforderungen unserer Zeit zu bewältigen.